【無料プレゼント】感情(怒り)のコントロール方法

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【無料プレゼント】感情(怒り)のコントロール方法

今藤朱里

経営者のための仏教人財教育「なでしこ志塾」今藤朱里です。

怒りは人生も経営も台無しにする

怒りをそのまま従業員さんにぶつけてしまい、後悔したことはないですか?

そのせいで、従業員さんが辞めてしまった・・。
これまで築き上げていた人間関係が壊れてしまった・・。

感情をコントロールできなかった自分が嫌になり自己嫌悪・・。
経営者としての自分の自信を失くしてしまう・・。

そんな辛く痛い経験はないでしょうか?

  • 怒りは人生を台無しにする
  • 怒りは人財教育を台無しにする
  • 怒りは人間関係を台無しにする
  • 怒りは経営を台無しにする

「怒りの感情が出てきたら7秒数える」アンガーマネージメントでよく言われていることですよね!

でもこれ、実は全く効果的ではないんです・・

これで感情がコントロールできるようなら、そんなに対した怒りではなかったと思いますし、もっと言うと、根本的な怒りの感情の解決になっていないのです。

そう、怒りは人生の中で最も恐ろしいものであり、煩悩でも一番上に上がってきてはいけないものなのです!!

・なぜ、感情(怒り)をコントロールできないのか?
・なぜ、そんなに感情的に怒ってしまったのか?
・どうしたら、感情をコントロールできるようになるのか?


これらを理解し、感情をコントロールできるようになると、このような未来を手に入れることができます!

  • 自分のなりたい本当の自分になれる
  • 理想の上司になり部下と良好な人間関係を築けるようになる
  • 部下との信頼関係が厚くなり、事業を円滑に進めることができる
  • 自分の行動に自信が持てるようになる
  • 人生も仕事も楽しくなる

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この記事を書いた人

仏教人財育成コンサルタント 人財教育の悩みを「仏教哲学」により解決し、社員さんやチームの心の状態をワクワクに変え、業績を右肩上がりにあげる、組織変革のセラピスト・心の専門家 今藤朱里です。美容サロンの激戦区「恵比寿」で約12年間、予約の取りにくい骨盤・小顔矯正サロン「C'est joli(セジュリ)」を経営してまいりました。1000名以上のお悩み相談を行い、「心の状態」や「考え方」が、人生・仕事の結果になることが明確になり、現在は、経営者のための仏教人財育成コンサルタントとして活動中です。福岡県出身

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